Hari: Sabtu
Masa: 7.30 pagi - 12.30 tgh
Tempat: Sek. Keb. Duyong
Kumpulan Sasaran: Murid Cemerlang
Seramai 100 orang peserta dari 7 buah sekolah-sekolah CO7 telah mengambil bahagian dalam Program Melestari Jati Diri. Program ini telah dikendalikan sepenuhnya oleh Guru Bimbingan dan Kaunseling Sekolah-Sekolah CO7. Antara sekolah-sekolah yang mengambil bahagian adalah:
1) SK Seri Duyong
2) SK Air Molek
3) SK Duyong
4) SK Tambak Paya
5) SK Paya Dalam
6) SK Paya Redan
7) SK Bukit Lintang
Program dimulai dengan slot Ice-Breaking yang dikendalikan oleh Pengerusi Program iaitu En. Jalalaludin B. Md. Diah (SK Air Molek). Selepas itu, slot diteruskan pula dengan slot Pecutan Akhir yang disampaikan oleh Ustaz Sulaiman B. Ismail (Darul Imtiyaz Management Sdn. Bhd). Dalam slot Pecutan Akhir ini, Ustaz Sulaiman telah memberikan 18 Tips Belajar Untuk Mencapai Kecemerlangan Dalam UPSR. Antaranya adalah:
- Bertenang & lapangkan fikiran
- Lakukan ulangkaji untuk topik-topik yang penting
- Tidur yang mencukupi iaitu 4 jam sehari
- Jaga kesihatan diri
- Makan makanan yang berkhasiat dan berzat
- Banyakkan solat hajat
- Membuat dan membaca nota ringkas
- Lakukan senaman fizikal agar berpeluh
- Beriadah di tempat yang sesuai
- Mendapatkan doa dan restu dari ibu dan bapa
- Belajar pada waktu yang sesuai(Elakkan belajar pada waktu Terbit Matahari - 12.00 tgh - 1.30 ptg / Gelincir Matahari - 6.30 ptg - 7.00 mlm)
- Menkaji bentuk-bentuk soalan peperiksaan
- Jawab soalan sama seperti format peperiksaan (Patuhi tempoh masa yang ditetapkan)
- Datang awal ke dewan peperiksaan iaitu 15-30 minit sebelum peperiksaan bermula
- Sediakan kelengkapan peperiksaan secukupnya
- Bersarapan sebelum ke dewan peperiksaan
- Elakkan berbincang topik-topik hangat sebelum dan selepas peperiksaan
- Mematuhi arahan peperiksaan
* Amalkan Surah As-Syura: Ayat 19 pada setiap malam sebelum tidur sebanyak 19 kali
Slot diakhiri dengan sesi soal jawab bersama murid. Majlis Penutupan Rasmi telah disempurnakan oleh Pn. Hjh. Zainab Bt. Hj. Abd. Samad iaitu Guru Besar SK Paya Redan merangkap Pengerusi Sekolah-Sekolah CO7.
